#ボディケア

要メンテナンス

今日は何とも冴えない話。 5月半ばからずっと左肩痛に苦しんでます。夜、寝返りを打つと痛みで目が覚め、寝返りを打たないようにしていると肩が凝って来て、またじっとしていられない。 その内、首が痛いことに気付いた。上を向けない。うがいが一番つらい…